Minu lugu - Kadri Aavik
Ma olen alati unistanud õnnelikust paarisuhtest. Aga kahjuks pole see nii läinud. Olen olnud kaks korda abielus. Kahjuks pole need suhted olnud ainult päikeselised. Suhtes olles olen arvanud, et mina olen päris tore naine ja kõik oleks hoopis teisiti, kui ainult mu mees ….
Aastal 2019 olin jõudnud punkti, kus tundsin, et ma enam ei suuda edasi minna. Mul oli kaks väikest last, mu abikaasa ei osalenud peaaegu üldse nende eest hoolitsemises. Lisaks oli mul esimesest abielust kolm teismelist, kelle emotsionaalsetele igatsustele pidin samuti üksi vastama. Suur majapidamine jne. Kogu selle koorma all olin kurnatud, vihane ja trotsi täis. Mu abikaasa veetis enamuse oma vabast ajast ekraanis ning tundus, et tal on minust ja pereelust ükskõik.
Sel perioodil ma sattusin kuulama Laura Doyle’i podcasti “The Empowered Wife”. See kuulamine mõjus nii inspireerivalt. Igas osas rääkis mõni naine oma loo, kuidas tänu Laura Doyle’i läheduse loomise oskustele nende suhe muutus. Proovisin ka tema nõuandeid: selle asemel, et näha asjades halba, hakkasin keskenduma positiivsele, asusin pidama päevikut tegevuste kohta, mida enda heaks tegin, ütlesin iga päev välja oma mehele asju, mille eest tänulik olin, püüdsin mitte kontrollida, kuidas mu mees lastega toimetas, kodutöid tegi vms. Kui mu abikaasa mulle midagi rääkis, hakkasin teda kuulama, ilma vahele segamata, nõu andmata paralleelselt teiste asjadega tegeledes.
Üsna kiiresti märkasin muutust meie kodus. Abikaasa hakkas üha enam oma “koopast” välja tulema ning ma sain aru, et asi ei olnud ainult temas. Ma polnud üldse ennast kõrvalt osanud näha – oma kontrollivat olekut, seda, et arvasin, et tean paremini kuidas asjad käivad, et ma tegutsesin ennast ohverdavalt kuni olin ära lõppenud ja vihane, aga osanud iseennast armastada.
Et muutused kinnistuksid, liitusin LD coaching programmiga ning hiljem õppisin ka ise coachiks, et neid lihtsasti rakendatavaid, aga väga tõhusaid oskusi ka teistele naistele edasi anda. Olen näinud, et coachimine on tõhus meetod oma harjumuste muutmiseks, eesmärkide seadmiseks ning nendeni liikumiseks. Coachiga suhtlemise teeb turvaliseks see, et ta on kliendiga võrdne. Koos vaadeldakse justkui silmapiiril laiuvat vaadet, unistatakse sellest mis on võimalik ning läbi positiivse tagasiside julgustab coach astuma üha uusi samme oma igatsuste suunas. Nii samm sammult liikudes joonistub välja julge, iga päev täiel rinnal elatud tulevik.
Minust kirjutatud artiklid
- Õhtuleht – “Paarisuhte-coach: me ei saa kallimat muuta, aga saame oma käitumisega suhet parandada”. Loe SIIT.